JDRI

  • Øg font størrlesen
  • Standard font størrelse
  • Mindsk font størrelsen
Home Samarbejdsaftaler Sportmaster

 

Under instruktørskifte var der en kort pause til at få fyldt vandflaskerne op og få lidt kulhydrater, i form af frugt, til de hårdt arbejdende muskler.  

Efter nedvarmning, udspænding, oprydning og et velfortjent bad, kunne deltagerne med stolthed, efter en forrygende indsats, fortrække til hjemlige omgivelser, for at lade om til næste gangs indoor cycling.

Der er flere billeder fra ovennævnte event under menupunktet ”billedgalleri”.

Indoor cycling udvalget håber, at endnu flere vil møde op og deltage i en eller flere af tilbuddene i arbejdstiden (mandage, tirsdage, onsdage og fredage) og/eller de to tilbud i fritiden (mandage og torsdage i tidsrummet 1830 - 1930).

indoor cycling_10feb_12

 


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource